What's New

* Bug fixes

App Description

Building better bodies & minds.

Persoonlijke coaching op het gebied van training, voeding en lifestyle gecombineerd met de digitale mogelijkheden van nu! Beschik altijd en overal over jouw persoonlijke plannen binnen handbereik. Wat je doelstelling ook is, sta nooit meer stil en start vandaag met het creëren van de beste versie van jezelf!

Als member van The BASE Group beschik jij over:

PERSOONLIJKE COACH
Via de app sta jij altijd in verbinding met jouw eigen persoonlijke coach. Jouw coach motiveert, begeleid en ondersteunt waar en wanneer dat nodig is op het gebied van voeding, training en lifestyle.

DIGITALE TRAININGSOMGEVING
Een eigen persoonlijke pagina binnen een community waarin iedereen net zo gemotiveerd als jij!. Een persoonlijke pagina om je resultaten en voortgang te meten aan de hand van foto’s en andere data. Overzichtelijk en gemakkelijk voor jou en je coach.

TRAININGS APP
Trainingen die geheel zijn afgestemd op jouw doelstelling. Alle oefeningen worden duidelijk aan je uitgelegd aan de hand van video’s en animaties. Je trainingen veranderen voortdurend met je mee zodat je lichaam gedwongen wordt te veranderen!

VOEDINGS APP
Voeding is de kern van fysieke verandering. Dankzij een overzichtelijk app weet jij of jij dagelijks de juiste voeding binnenkrijgt. Als basis zal een persoonlijk voedingsplan centraal staan dat is afgestemd op je lichaam en doelstelling. Een plan waarin bewustwording de sleutel is naar succes. Ontdek wat werkt voor jou!

EN MEER
Altijd 24/7 online support. Al onze apps worden volledig ondersteunt en maandelijks onderhouden. Schrijf je in via het online rooster voor webinars over voeding, training en lifestyle. Verdien beloningen en ga nieuwe uitdagingen aan!
Wil jij beschikken over onze digitale tools om zelf trainingsschema’s en voedingsplannen te maken? Vraag de apps only account aan via: [email protected].


ENGLISH:

PLEASE NOTE: YOU NEED A The BASE Group ACCOUNT TO ACCESS THIS APP

Begin your journey to a healthier lifestyle and let The BASE Group help you along the way. Introducing The BASE Group, most comprehensive fitness platform with:
* Check class schedules and opening hours
* Track your daily fitness activities
* Track your weight and other body metrics
* Over 2000+ exercises and activities
* Clear 3D exercise demonstrations
* Preset workouts and the option to create your own
* Over 150 badges to earn
Select workouts online and synchronize them with your app to workout at home or in the gym while keeping track of your progress. From strength to weight lifting, this app acts as your own personal trainer guiding and giving you the motivation you need. Also check our website for many extra tools, such as your personal fitness profile, free nutrition plan, goal setting and much more

Je kunt deze app syncen met de Apple Gezondheid App. Wanneer je deze connectie activeert, worden je workouts in de Gezondheid app automatisch toegevoegd aan je activiteitenkalender.

iPhone Screenshots

(click to enlarge)

The BASE Group Digital Coaching screenshot 1 The BASE Group Digital Coaching screenshot 2 The BASE Group Digital Coaching screenshot 3 The BASE Group Digital Coaching screenshot 4 The BASE Group Digital Coaching screenshot 5

App Changes

  • July 08, 2016 Initial release
  • August 03, 2016 New version 2.2.3
  • November 09, 2016 New version 2.4.2
  • December 16, 2016 New version 2.6.0