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Mejoras de rendimiento
App Description
La App Marta Martín Estudio te ofrece gran cantidad de vídeos con las mejores rutinas estructurales de Pilates, Yoga, Mindfulness y Conciencia Corporal para hacer en casa.
Personaliza la experiencia de acuerdo al nivel que tengas.
En esta app tendrás acceso a:
- vídeos explicativos sobre la manera más efectiva de realizar los ejercicios para sacarles el máximo beneficio.
- vídeos para aliviar dolores articulares o de lesiones.
- rutinas y retos mensuales de Pilates, Yoga, Meditación, Nutrición, Inteligencia Emocional, Fortalecimiento y Autocuidado... entre otros.
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App Changes
- September 19, 2023 Initial release
- October 17, 2023 New version 5.6.2
- March 19, 2024 New version 5.10.1
- April 24, 2024 New version 6.2.0
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