App Detail » FEM&BODY

What's New

Mejoras de rendimiento

App Description

Consigue POR FIN tus objetivos y disfruta entrenando con la App de FEM&BODY

Cambio de hábitos, comer mejor, vivir un estilo de vida más saludable, aprender a entrenar, motivarte para seguir luchando por conseguir tus objetivos sin tirar la toalla y sin renunciar a quién eres, a tus gustos y preferencias.

Cuando por fin te decides, te apuntas al gimnasio o contratas un entrenador para conseguirlo pero... Te sigue costando, sigues con dudas sobre tus entrenamientos, sobre comidas, no te crea adherencia, pierdes la motivación al mes de empezar y lo que es peor lo terminas dejando y más frustrado aún por haberlo intentado sin éxito alguno.
En FEM&BODY, os hemos escuchado y hemos venido PARA AYUDAROS, a que eso no os pase nunca más. Queremos darte todas las herramientas para que POR FIN CONSIGAS SER TU MEJOR VERSIÓN SIN DIETAS ESTRICTAS NI EJERCICIOS QUE NO SEAN LOS ADECUADOS PARA TI.

¿Cómo?
Hemos diseñado una App con LA MAYOR BASE DE DATOS A NIVEL EUROPEO.

¿Qué significa esto?
Que da igual cómo seas, de donde vengas, tu composición, tu estilo de vida, cuales son tus objetivos... JUNTOS VAMOS A CONSEGUIR LO QUE TE PROPONGAS.

¿Cómo funciona?
Nosotros te enviaremos un cuestionario inicial muy completo para poder realizar tus planes personalizados al 100%, te mandaremos el plan acorde a tus objetivos, adaptaremos el entrenamiento a los recursos que dispongas y podrás empezar a utilizar la app para conseguir el cambio que deseas.

¿Qué me voy a encontrar en la app?
HEMOS INTREGRADO el entrenamiento que te pautamos con videos explicativos y más elementos importantes para hacer un buen seguimiento de tus entrenos.
También tendrás tu PAUTA DE ALIMENTACIÓN COMPLETA para tenerla a mano en cualquier momento.
CLASES VARIAS DE FULLBODY, HIIT, ENTRENAMIENTO EN CASA entre otras, para esos días de invierno cuando el camino al gym se hace insufrible.
VIDEOS EXPLICATIVOS de todos los ejercicios pautados en tu programa PARA EVITAR LESIONES Y SACAR LO MÁXIMO DEL ENTRENAMIENTO.
CHAT EN VIVO para preguntarnos todas las dudas que tengas o comentarnos lo que quieras en cualquier momento del día.
SUBIREMOS RECETAS de comidas saludables para hacer más amenos tus platos.

¿Qué NO es la App de FEM&BODY?
Una App prediseñada con ejercicios SIN PERSONALIZAR, con consejos GENERALIZADOS y SIN CENTRARSE EN LO QUE MÁS NOS IMPORTA, TÚ.
Hemos creado una App de mucho valor, en la que no subimos entrenamientos generales para todo el mundo, como la mayoría de Apps de entrenamiento que te encuentras en el mercado actual del fitness. Nosotros analizamos cada caso al detalle, al igual que hacemos un seguimiento individualizado cada semana para ver vuestro progreso y poder reajustar los PLANES PERSONALIZADOS cuando sea necesario. Hemos querido revolucionar el mundo de las APP FITNESS e ir un paso más allá, para que todo el mundo consiga su objetivo de la forma más rápida y eficaz posible.

¿Te comprometes con nosotros a ir con todo a por tu mejor versión?
No retrases más el cambio que llevas esperando toda la vida y descárgate ya nuestra App. ¡VAMOS CON TODO!

App Changes

• October 04, 2023 Initial release
• November 03, 2023 New version 5.6.2
• April 25, 2024 New version 6.2.0