App Detail » 300 Brzuszków

App Description

Wydaje Ci się że wykonanie 300 Brzuszków w twoim przypadku jest niemożliwe?
Zawsze chciałeś mieć tzw. "sześciopak"? Nasza aplikacja Ci w tym pomoże!


300 Brzuszków to aplikacja ułatwiająca wcielenie w życie programu treningowego pozwalającego wykonać 300 brzuszków pod rząd. Dzięki temu zbudujemy silne i umięśnione mięśnie brzucha. Częścią programu jest regularne wykonywanie testu brzuszków na podstawie, którego aplikacja dostosuje do Ciebie odpowiedni cykl treningowy.


Funkcjonalność aplikacji:
- opis programu treningowego oraz jego głównych założeń
- test ilości wykonywanych brzuszków
- algorytm doboru odpowiedniego cyklu dla osoby ćwiczącej
- aplikacja na bieżąco informuje użytkownika o ilości serii oraz powtórzeń
- rozpoczęcie cyklu od początku


Przed rozpoczęciem programu warto zapoznać się z zakładką "Zasady", gdzie zapoznamy się z ideą ćwiczeń oraz instrukcją obsługi aplikacji.

App Changes

• July 09, 2013 Initial release