What's New

This update is signed with Apple’s latest signing certificate. No new features are included.

App Description

1-минутные упражнения для шеи, которые вы можете выполнять прямо на рабочем месте.

Сделайте короткую разминку для шеи пока сидите за рабочим столом или за компьютером. Снимите напряжение с мышц шеи, а также верните правильное положение шейных позвонков.

- Выбор из 8-ми упражнений, одобренных врачами, специализирующимися на здоровье позвоночника.
- Следите за выполнением упражнений благодаря анимации и таймеру
- Получайте напоминания поупражняться каждые три часа во время работы

Начните новую привычку, которая поможет вам сохранить здоровым шейный отдел позвоночника!

В следующих версиях планируется:
-систему поощрения за выполнение упражнений
-добавить больше упражнений
-сделать анимацию более приветливой

iPhone Screenshots

(click to enlarge)

Giraffy - 1-минутные упражнения для шеи для людей с сидячей работой screenshot 1 Giraffy - 1-минутные упражнения для шеи для людей с сидячей работой screenshot 2 Giraffy - 1-минутные упражнения для шеи для людей с сидячей работой screenshot 3 Giraffy - 1-минутные упражнения для шеи для людей с сидячей работой screenshot 4 Giraffy - 1-минутные упражнения для шеи для людей с сидячей работой screenshot 5

App Changes

  • August 01, 2016 Initial release