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迪斯科起源于20世纪六七十年代，音乐以夸张的强弱力度交替反复，诱发人体内在的节奏冲动。复古迪斯科用20世纪九十年代的迪斯科音乐做舞曲，舞蹈者就是音乐的欣赏者，跟着音乐即兴的作出不同的身体动作，自由的扭动着身体的各个部位，特别是腰胯部位，自由奔放，舞出自己。
迪斯科(Disco)、印度迪斯科、复古迪斯科三套课程，风格以及舞蹈动作不尽相同。可以根据自己的喜好选择相应的课程学习跟练。
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- July 29, 2015 Initial release
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