What's New

Приложение было обновлено компанией Apple, чтобы в нем отображался значок приложения Apple Watch.

Небольшие улучшения

App Description

Тренировка для попы и ног с подробным описанием и ВИДЕО. Выберите сложность и прокачайте свою попу в домашних условиях за короткий период!

Этот курс тренировок подойдет как новичку, так и опытному человеку. На выбор 3 сложности, сроком: на две, три и четыре недели. В конце каждой недели будет трудное задание. В приложении указано, сколько Вы должны сделать за сутки плюс подробное описание с ВИДЕО и картинками.

• Без рекламы
• Удобный и яркий интерфейс
• Сбалансированное питание для лучшего эффекта + учёт веса с графиком
• Видео для каждого упражнения
• Подробное пошаговое описание к каждому упражнению с картинками
• 3 вида сложности, каждый сможет выбрать свой уровень подготовки
• Фиксирование и сравнение результатов ДО и ПОСЛЕ. Вы делаете фото перед началом тренировок и после окончания всего курса
• Помощь новичкам в виде подсказок
• Таймер со звуком для упражнений на время

iPhone Screenshots

(click to enlarge)

Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 1 Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 2 Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 3 Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 4 Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 5

iPad Screenshots

(click to enlarge)

Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 6 Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 7 Спортивная попа и ноги за 3 недели screenshot 8

App Changes

  • June 21, 2017 Initial release
  • June 13, 2019 New version 1.1