What's New
Melhorias e correções.
App Description
CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas:
- resistência cárdio-respiratória
- resistência muscular
- força
- flexibilidade
- potência,
- velocidade
- coordenação
- agilidade
- equilíbrio
- precisão.
Venha conhecer!!!
iPhone Screenshots
(click to enlarge)
App Changes
- January 21, 2016 Initial release
- February 02, 2016 New version 1.0.2
- February 19, 2016 New version 1.0.5
- February 19, 2016 New version 1.0.5
- February 24, 2016 New version 1.0.6
- November 24, 2016 New version 1.0.7
Other Apps From R&A - Estrategias de Mudancas LTDA-ME
