Bara vara jag 4+

AB Utbildning & Co

Designed for iPad

    • $7.99

Screenshots

Description

Avslappning och mental träning med Eva Johansson.

Här får du hjälp att ta fram din inre skönhet, dvs utveckla och förbättra din självbild, bygga självkänsla och självförtroende. Appen innehåller fem olika övningar som hjälper dig att hitta din inre styrka och får dig att våga tro på dig själv och dina möjligheter.

• Muskelavslappning
• Så här vill jag känna mig
• Jag är viktig
• Javisst kan jag
• Förändra livet

”Bara vara jag” ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster.

Övningarna matchar innehållet i boken ”Självbildsboken – hitta din kraft!” som är fylld av kunskap, tips och vägledning för din inre styrka.

På https://www.utbildning-co.se/ hittar du mer information om teknikerna, där finns böcker och andra produkter, webbutbildningar, tips och mycket som går under rubriken "gratis är gott".

What’s New

Version 2.1

Uppdateringar

App Privacy

The developer, AB Utbildning & Co, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Not Collected

The developer does not collect any data from this app.

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members can use this app with Family Sharing enabled.

More By This Developer

Boost your Ego
Lifestyle
PepTalk
Lifestyle
ErgoNova Appen
Lifestyle
Personal Leadership
Lifestyle
Muskulär Avslappning
Lifestyle
Bra Nog
Lifestyle

You Might Also Like

Wellness by Emmie
Health & Fitness
Avanti Sports Club
Health & Fitness
Leva Yoga
Health & Fitness
Yoga Nidra
Health & Fitness
Mized
Health & Fitness
Eva Moberg - övningar & teori
Health & Fitness