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Actualización para iOS 10

App Description

La meditación es utilizada en cultura occidental como técnica terapéutica para reducir tensión, dolor, e incluso para mejorar el rendimiento físico. Ha sido comprobado que la meditación ayuda a mantener la buena salud y el estado de ánimo equilibrado, alejando la enfermedad y el sufrimiento.
La meditación proporciona relajación y claridad mental, liberando todos los pensamientos malos que tiene la mente, y además puede ampliar tu visión de la vida.

Estos audios de meditación son una guía para iniciarte en la práctica de la meditación e ir aprendiendo y evolucionando. Una vez que hayas iniciado la práctica básica podrás ir avanzando con cada clase y aprendiendo más de la técnica y de ti mismo.
También encontrarás un audio para practicar mientras duermes.

Haz la prueba y recomiéndalo a tus amigos!!!

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App Changes

  • June 13, 2014 Initial release
  • July 27, 2014 New version 1.1
  • October 10, 2015 New version 1.2
  • December 01, 2016 New version 1.3