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在漫长的40周里，准妈妈如何补充营养才能更好的吸收？如何在众多的食材中选择最适合自己和胎宝宝呢？包括妊娠不同时期的营养需求、滋补养胎原则、精选常用滋补食谱，内容丰富，科学实用，可供孕妇及其家人阅读，详细的步骤文字和步骤图将其的制作全程解析，每个步骤配有图片，有图有真相，操作成功100%。

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  • November 29, 2013 Initial release
  • September 24, 2014 New version 1.11

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