App Description

一款帮助人们达到深度睡眠的软件。深度睡眠是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的25%,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”,是衡量睡眠质量的最重要标志。如果不能进入深度睡眠就不是高质量的睡眠。该软件精选有规律的自然界音频(音频包括雨水, 雷声, 溪流, 风铃, 虫鸣, 海浪)能让人很容易进入睡眠状态,这种频率能精准的刺激大脑相应区域,产生生物效应,改善情绪、缓解抑郁、从而促进深度睡眠,解决睡觉质量不高的困扰。快来试试吧!

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App Changes

  • June 14, 2014 Initial release