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App Description

Die Model-Eiweiß-Diät ist in aller Munde, jetzt auch im App-Store.

Schnell und dauerhaft schlank, das ist kein Traum, sondern eiserne Disziplin.

Jeder hat es schon 100x gehört, wenn die Promis erzählen, dass sie keine Kohlenhydrate mehr essen, sondern nur noch Eiweiß.

Mageres Eiweiß kombiniert mit Gemüse oder Salat macht anhaltend satt und reguliert den Blutzuckerspiegel (kein Heißhunger, keine unnötige Fettabspeicherung).

Ein weiter Vorteil der eiweißreichen Ernährung ist, dass die fettverbrennende Muskulatur mit etwas Training aufgebaut und erhalten wird (Der Kalorien-Grundumsatz wird gesteigert).

Ich habe mit dieser, von mir selbst getesteten, Diät bei allen meinen Kundinnen enorme Erfolge verbuchen können.

Die Abnahme ist natürlich abhängig vom Ausgangsgewicht und der Intensität des Sportprogramms.

Meine Probanden haben in der ersten Woche bereits 3 bis 6 Kilo abgenommen, ich selbst 4 Kilo.

Die App enthält außer Tipps und Workoutübungen:
18 - Verschiedene Frühstücke
33 - Verschiedene Mittagessen und
37 - Verschiedene Abendessen
+ Jede Menge Tipps und Informationen 
+ Eine integrierte Trinkerinnerung 
+ Ein Audio-Entspannungsprogramm 
+ Sportinformationen und Übungen 
+ Motivierende Affirmationen 
+ Einen Passcode-Schutz 
+Einen graphischen Gewichtsverlauf 

Die Mahlzeiten können jeweils beliebig untereinander ausgetauscht werden.

Do entsteht eine große Anzahl an verschiedenen Tagesplänen.

Dieses gesunde Programm ist auf 28 Tage ausgelegt, kann jedoch je nach Bedarf bis zum Wunschgewicht weitergeführt werden.

+++ Ein Vorteil dieses Programmes ist, dass Sie keine Kalorien, Punkte oder sonstiges zählen müssen. Das spart Zeit und Nerven. +++

Aus diesem Grund enthalten unsere Rezepte auch keine Kalorien- und Nährwert-Angaben, denn diese sind bei unserem Konzept nicht erforderlich.

Dieses Programm macht die Abnahme deshalb für Sie so einfach wie möglich.

Wir empfehlen diese Diät ausschließlich gesunden Frauen.

Du wählst Dir täglich 3 Mahlzeiten mit normalen Portionsgrößen aus.

Alle Rezepte sind schmackhaft, schnell zuzubereiten und enthalten viel fettarmes Eiweiß.
Das reguliert deinen Blutzucker- und den Insulinspiegel, Heißhungerattacken bleiben somit weitestgehend aus.

Außerdem sorgt viel Vitamin- und Ballaststoffreiches Gemüse für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
Du wirst während der Diät wenig Hunger haben.

2 kleine Zwischenmahlzeiten überbrücken die Zeit bis zu den Mahlzeiten.

Bei dieser Diät wird an Kohlenhydraten und Fett gespart, jedoch nicht ganz darauf verzichtet.

Sport ist sehr wichtig, denn ohne Sport verlierst du leider nicht Fett sondern Muskelmasse und somit verlangsamt sich dein Stoffwechsel.

Aus diesem Grund ist hier eine Anleitung zum Joggen, oder Nordic-Walken und die wichtigsten Übungen für einen straffen Köper enthalten.
Gerne kannst du auch in ein Fitness-Studio gehen.

+++ DATENSCHUTZ: +++
+ Wir legen Wert auf Ihre Privatsphäre, die App sammelt oder übermittelt keinerlei Nutzerdaten an uns oder Dritte.

+ Zum Verwenden der App ist KEINE Internetverbindung erforderlich.

+ Zum Verwenden der App ist KEINE Registrierung erforderlich.

iPhone Screenshots

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App Changes

  • April 14, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • April 15, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • April 22, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • April 27, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • May 02, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • May 24, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • June 10, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • July 07, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • July 13, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • August 11, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • October 21, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • October 25, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • November 02, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • November 06, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • December 15, 2012 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • December 17, 2012 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • January 10, 2013 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • January 15, 2013 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • February 13, 2013 Price decrease: $1.99 -> $0.99
  • February 22, 2013 Price increase: $0.99 -> $1.99
  • June 11, 2013 New version 1.3
  • September 16, 2014 New version 1.4
  • October 06, 2014 New version 1.5
  • January 29, 2016 Price increase: $1.99 -> $2.99