App Description
想知道一生中可能罹患的疾病嗎?
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如何死裏逃生嗎?
史上第一本!
最精準、最科學的易經算病手冊
只要輸入出生年月日
就可以算出你的先天體質
再搭配後天體質檢測
這輩子容易罹患的疾病全部一覽無遺!
除了算體質及預知疾病之外
本書還要告訴你
如何依照個人體質
量身訂作養生方案
只要擁有以下這些觀念,就能夠幫助你遠離疾病的威脅!
防病養生的十大正確觀念:
1. 健康養生的基本原則,是尋求最適合自己的養生法,因為不同的體質需要不同的飲食與作息。
2. 體質分兩種,一種是先天體質,一種是後天體質。
先天體質除了來自雙親的基因遺傳,還深受出生當時的氣候特質所影響,這就是中國特有的「氣象醫學」,古人發現人們的先天體質會帶著與出生當時氣候一樣的特質。而後天體質由飲食作息、生活環境(含工作環境)、個性、情緒……所塑造。透過先、後天體質的研究、歸納,古中醫學者更發現疾病的發生與體質有著密不可分的連動關係。
3. 先天體質對健康的影響力佔六成,後天體質對健康的影響力佔四成。
4. 兩千多年前由中國人發明出的氣象醫學──五運六氣,能判斷每個人的先天體質。五運六氣跟宗教或玄學都沒有關係,是道地的科學,是世界上第一套經由統計歸納出來的醫學。五運六氣甚至能幫我們推斷出疾病的好發期。
5. 在這一套古中醫的學說裡,將先天體質分為「弱臟」(五臟中最虛弱的部份)與「先天體質偏性」(偏熱、偏寒或中性體質)兩大部份來討論。
6. 後天體質則分為九大體質:陽虛(早衰)體質、陽盛(過動)體質、陰虛(乾燥)體質、氣虛(虛累累)體質、濕熱(黏膩)體質、痰濕(肥胖)體質、氣鬱(鬱卒)體質、血虛(貧血)體質、血瘀(氣血不通)體質。
7.不同的體質會有不同的好發疾病,只要找出先天體質與後天體質重覆出現的疾病,就代表那是此生一定會發作的疾病。
8. 想要預防此生必發作的疾病,就要趁早依自己的體質來養生。
9. 只要願意積極調養並改變飲食作息,不僅可以改變後天體質,甚至可以將先天體質也扭轉過來,有效預防或延後疾病的發作。
雖然先天體質的影響力佔了整體體質的六成,如果從小就在家長的刻意調整下,努力扭轉先天之因,長大之後一定可以收其後天之果。
10. 除此之外,(1) 保養十二經絡、(2) 排毒、(3) 建立正確養生觀念,才是養生最直接、最有效的方法!
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- July 22, 2011 Initial release
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