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1、优化腹肌锻炼内容
2、优化界面UI流畅度

App Description

您还在为自己那“一大块腹肌”感到惆怅吗?练就完美腹肌不是梦,优秀而具有魅力的男人就应该脱下衣服展示完美腹肌身材,本软件能够让你拥有完美腹肌身材,专业动作指导,属于胖屌丝的逆袭战。

专业的腹肌锻炼计划,标准的动作视频指导
每天坚持锻炼,八块腹肌不是梦。
腹肌锻炼计划助你塑造完美身材,强化力量与动作的标准,让你身体处于最佳状态。您可在家中、户外或者健身房按照此计划进行有规律的锻炼。

功能:
1、8个动作针对不同强度的锻炼
2、无需去到健身房即刻轻松在家塑造完美食材
3、附有体重时间周期表,能实时查看自己体重的变化
4、定义目标体重计划。

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Abdominal exercises Course-keep Healthy & Weight Record screenshot 1 Abdominal exercises Course-keep Healthy & Weight Record screenshot 2 Abdominal exercises Course-keep Healthy & Weight Record screenshot 3 Abdominal exercises Course-keep Healthy & Weight Record screenshot 4

App Changes

  • November 06, 2015 Initial release
  • November 25, 2015 New version 1.2.1